Inteligência Alimentar: A Nova Refeição E Os Ingredientes Do Equilíbrio - E. Al. Roper

Um livro que, finalmente, propõe uma forma inteligente de combinar os alimentos.

Você terá a oportunidade de conhecer o que há de mais moderno na CIÊNCIA NUTRICIONAL e poderá aprender receitas inéditas e verdadeiramente mais leves e saudáveis.

Utilize fontes de proteínas mais saudáveis para fazer suas receitas, como WHEY PROTEIN, ALBUMINA EM PÓ, PTS, etc.

Aprenda a "silenciar" seu estômago descobrindo os motivos que levam àquela fome "enlouquecedora" pouco tempo depois da ingestão da última refeição.

Aprenda como fazer um chocolate com 330% mais proteínas, 80% mais fibras, 26% menos gorduras, 23,5% menos carboidratos.

Descubra porque é a silhueta e não o seu peso a responsável pela "mania de balança" (mania de se pesar toda hora), e entenda porque alguns casos de anorexia podem estar relacionados à deformação da silhueta pela gordura localizada.

Se você curte o gênero, esta é uma ótima leitura e se você não curte, aproveite a chance para conhecer um livro fantástico!

Detalhes do produto 

• Capa simples: 228 páginas
• Editora:  Elevação (2010)
• Idioma:  Português
• Autor: E. Al. Roper
• ISBN: 978-85-7513-178-7
• Emagrecimento, dietas para emagrecer, nutrição, qualidade de vida

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